همیشه لازم نیست میکروب اچ-پیلوری معده را درمان نمود
اچ پیلوری میکروبی که در ۵۰ درصد افراد وجود دارد ولی در ۸۰ درصد موارد فاقد علامت می باشد .بررسی ها نشان داده است این میکروب علاوه بر ایجاد علائم گوارشی ریسک سرطان معده را نیز افزایش می دهد….
ماساژ تایلندی ستون فقرات پشتی۲
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2018/02/ماساژ-تایلندی-ستون-فقرات-پشتی2.mp4
لیزر درمانی در فیزیوتراپی
لیزر در واقع یک نوع نور است. یک اشعه پرانرژی‌ای که می‌تواند انرژی خود را به‌طور کاملاً انتخاب‌شده به بافت‌های موردنظر جهت درمان منتقل کند. لیزرها در حقیقت دارای ماده‌ای می‌باشند که نور را تولید و از طرفی در طیف موردنظر تقویت می‌کند….
تمرین VOM زانو مناسب کندرومالاسی زانو
تمرین عضله داخلی ران جهت تقویت زانو
تمرین درمانی در گوژپشتی
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2017/06/keeping-your-athletes-healthy-identifying-screening-muscle-imbalance3.mp4
اخبار غیر واقعی پزشکی ۱
۱-در تعدادی از منابع به این موضوع بر می خوریم که شکستن قولنج انگشتان منجر به آرتریت می شود که این امر دقیق و علمی نمی باشد اما این به این معنی نیست که این امر عمل مناسبی است و…
Lymphedema management
lymphedema management
بیماری دکوروین Quervain’s tenosynovitis
این بیماری ناشی از التهاب و تورم تاندون های ابداکتور پالیسیس لانگوس و اکستانسور پالیسیس برویس در سطح زائده استایلوئید است.بیماری علاوه بر درد در قاعده شست محدودیت حرکتی نیز دارد .از علل بیماری علاوه بر فعالیت های شغلی می…
کشش روتاتور کاف
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2018/03/کشش-روتاتور-کاف.mp4
ماساژ تسهیل حرکات مفصل آرنج و شانه و گردن
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2018/03/14-2.mp4
ورزش های کگل Kegel Exercises
تمرینات ورزشی کگل تمرینات ورزشی کگل برای تقویت عضلات کف لگن طراحی شده است قدرت مناسب این عضلات در تقویت قوای جنسی ،پیشگیری از کمر درد و کنترل ادرار و مدفوع و پیشگیری از افتادن احشاء لگنی در زنان مناسب…
اگر علائم و شرایط زیر را دارید حتما کلسیم خود را چک کنید
گرفتگی عضلات مصرف زیاد گوشت دندان های ناسالم افسردگی ناخن های ترک خورده فشار خونی که کنترل نمی شود سابقه شکستگی کاهش قد عدم مصرف لبنیات کاهش تماس با نور آفتاب
فیزیولوژی ورزشی
فیزیولوژی ورزشی به ۴ بخش فراگیر تقسیم می‌شود: آمادگی جسمانی، فیزیولوژی ماهیچه‌ها، فیزیولوژی گردش خون، فیزیولوژی تنفس بدن انسان برای اینکه بتواند نقش خود را به طور مؤثر در زندگی ایفا کند باید از آمادگی جسمانی خوبی برخوردار باشد یعنی…
اگر درد گردن دارید گردن خود را تیپ کنید
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2017/12/چسب-گردن-1.mp4
چگونه از شر آرسنیک موجود در برنج خلاص شویم
از برنج سفید استفاده کنید و قبل از استفاده حداقل ۱۰ ساعت آن را در آب خیس کنید بازای هر لیوان برنج ۶ لیوان آب استفاده کنید(قبل از استفاده برنج را مجددا شسته و استفاده کنید)،از روش پختن آب کش…
بیماری EMS ناشی از مصرف مکمل را بشناسید
بیماری Eosinophilia-myalgia syndrome (EMS) ناشی از بالا رفتن نوعی گلوبول سفید به نام ائوزینوفیل در عضلات،پوست و ریه … می باشد.این بیماری ناشی از مصرف ال-تریپتوفان در تعدادی از مکمل های داروئی است .فرد مبتلا بعد از مصرف مکمل دچار…
کایروپراکتیس بیماری های گردن
کایروپراکتیس جزء آن دسته از درمان های دستی می باشد که بیشتر بر منظم سازی مفاصل تاکید دارد.
گرماخستگی چیست؟
گرماخستگی در اثر کمبود آب بدن ایجاد می‌شود. این حالت در شرایطی ایجاد می شود که بدن نمی تواند با سرعت کافی، گرمای اضافی را دفع کند. بر خلاف گرمازدگی که ناگهان بروز می‌کند، گرما خستگی معمولا طی چند روز…
تمرین پله همراه با بلند شدن پاشنه
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2017/10/How-to-Do-Heel-Raises-on-Step-Knee-Exercises.mp4
تقویت زانو
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2017/06/Rehabilitation-of-the-Spine24.mp4
کشش عضلات اکستانسوری گردن ( خم کننده پشت گردن)
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2018/03/posterior.mp4
۱۴ حرکت ورزشی برای درمان پیچ خوردگی مچ پا
پیچ خوردگی مچ پا یک از بیماری های دردناک شایع می باشد و از آنجائیکه بعد از درمان مرحله حاد بیماران اقدام به تقویت عضلات مچ پا و تقویت حس عمقی نمی نمایند این بیماری به میزان زیادی عود می…
