سندروم اوموهیوئید
این بیماری در افرادی که به علل مختلف دچار استفراغ های طولانی می شود و یا به گردن صدمه ائی از نوع ترمز ناگهانی خودرو می خورد.به نحوی که فیبر های عضله اوموهیوئید آسیب ببیند اطلاق می شود .درد در…
تمرینات مفصل آرنج
افزایش دامنه حرکتی مفصل آرنج
ماساژ عضلات پکتورالیس (سینه ای)
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2018/03/عضلات-پکتورالیس-سینه-ای.mp4
سوزش، تکرر و بی‌اختیاری ادرار در زنان پس از یائسگی
دوران یائسگی در زنان معمولا با تغییراتی در سیستم مجاری ادرار و مواجه شدن با مشکلاتی مانند سوزش ادرار، همراه است. مهمترین دلیل این مشکل، آتروفی دستگاه ادراری-تناسلی است که به معنای تحلیل رفتن بافت داخلی مجاری ادرار و واژن…
ایزوکینتیک زانو
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2017/05/EXERCISE-AND-LOW-BACK-PAIN12.mp4
اسکات با یک پا
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2017/06/21-1.mp4
فوائد درمان با هورمون رشد
هورمون رشد این هورمون به صورت طبیعی توسط غده هیپوفیز ترشح شده و علاوه بر افزایش قد در رشد و سلامت بسیاری از سلول های بدن تاثیر گذار می باشد.اثر گذاری این هورمون از طریق ماده بینابینی به نام فاکتور…
osteopathy
osteopathy
درگیری ریشه اعصاب یا رادیکلوپاتی گردن
این وضعیت مربوط به تحریک یا فشار یک یا چند ریشه عصبی در ستون فقرات گردنی است. از آنجایی که این عصب‌ها به شانه، بازو و دست کشیده می‌شوند، آسیب دیدگی آنها در ستون فقرات گردنی باعث بروز علائمی در…
دو تمرین مقاومتی زانو با تراباند
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2017/10/2-Best-Knee-Exercises-with-Resistance-Bands-Knee-Exercises.mp4
ماساژ تسهیل حرکات مفصل آرنج و شانه و گردن
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2018/03/14-2.mp4
نوردرمانی روشی جدید و موثر در درمان سرطان
محققان به پیشرفت‌هایی در زمینه‌ی تصویر برداری و نور درمانی سلول‌های سرطانی دست یافتند که در نهایت موجب افزایش اثر بخشی جراحی سرطان در سراسر جهان می‌شود. محققان در دانشگاه ایالتی اورگان از پیشرفت مهم در تصویر برداری و نور…
درمان پوکی استخوان با مواد طبیعی (انجیر)
انجیر: انجیر در راس لیست میوه های تقویت کننده های استخوان است ۵ دانه انجیل متوسط حدود ۹۰ میلی گرم کلسیم دارد بعلاوه دارای مگنزیوم و پتاسیم نیز می باشد انجیل خشک نیز توصیه می شود
تمرین اکستنشن ساعد
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2017/10/How-to-Do-a-Barbell-Forearm-Extension-Arm-Workout.mp4
نحوه چسب زدن (تیپ) عضلات پشت ساق پا
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2017/12/تیپ-عضلات-پشت-ساق-پا.mp4
تشخیص اسکیزوفرنی با تست مو
امروزه یکی از تست های تشخیصی زودرس بیماری اسکیزوفرنی آنالیز مقدار هیدروژن سولفید تولید شده در مغز می باشد .بررسی ها نشان می دهد می توان با بررسی میزان این ماده در مو EMBO Molecular Medicineنیز به تشخیص رسید .از…
انواع ساختارهای قامتی
۱-گرد کامل در این ساختار قامتی در وضعیت نشسته تیلت خلفی لگن وجود دارد و همزمان با فلکسیون توراسیک و ناحیه لومبار اکستانسیون گردن نیز دیده می شود در بعضی منابع به این ساختار قامتی پرش اسکی نیز می گویند.در…
تمرینات کاردیو پیشرفته با طناب
در این نوع از تمرینات کاردیو که برای تقویت قلب و ریه مفید می باشد و در ضمن کمک به کاهش وزن می نماید از طناب استفاده می شود .د رطی مراحل اولیه تمرینات سعی کنید شدت تمرین را در…
انسان تنها موجودی که به طور ارادی می تواند آب از دست رفته را جبران نکند !
ورزشکاران در صورتی که می خواهند بهترین عملکرد خود را به نمایش بگذارند باید قبل از احساس تشنگی اقدام به آشامیدن آب کنند. اگر ورزشکاری به دلیل از دست دادن آب ۲% از وزن بدن خود را از دست بدهد…
۶ حرکت ورزشی برای خوش فرم کردن سینه
برای خوش فرم کردن و لیفت سینه ها باید به دنبال یک تاثیر طولانی مدت بود، چرا که لباس زیرهای فرم دهنده تنها دارای یک وضعیت موقت هستند. یکی از بهترین روش ها برای تقویت عضلات سینه و فرم دادن…
کشش عضله پرونئال
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2017/06/Facilitated-Stretching-foot-23.mp4
ورزش درمانی مبتنی بر مهارتهای حرکتی ۸ (Baby roll)
برای انجام این تمرین نیز ابتدا به شکل X روی زمین خوابیده و دستان در کنار تنه قرار دهیدشروع به ارزیابی و یا به عبارت بهتر اسکن می نمائیم.سپس با سفت کردن شکم زانوان خود را خم کرده به سمت…
پیلاتس یک
این تمرین برای افزایش دامنه حرکتی گردن و شانه و رفع درد های قسمت های فوقانی ستون فقرات کاربرد دارد