تمرین عضله خم کننده تنه(عضله پسواس) با فوم رولر مهر ۱۹, ۱۳۹۶فوم رولر, فیلم حرکات ران, ورزش با وسایل, ورزش درمانی, ورزش درمانی موضعی, ویدئو220 دیدگاهتمرین درمانی, ران, عضله پسواس, فوم رولر, فیلم حرکات ران, ورزش, ورزش درمانی, ورزش رانpmredx http://pmredx.com/wp-content/uploads/2017/10/How-to-Foam-Roll-Your-Psoas-Foam-Rolling.mp4
