پاسخ به سوالات رایج در دوران شیر دهی
آیا می توانم شیری را که تازه دوشیده ام با شیری که از قبل دوشیده ام قاطی کنم؟پاسخ به این سوال مثبت است بعلاوه این کارفقط برای شیر های دوشیده شده دریک روز صادق است.نکته مهم رعایت بهداشت در جمع…
انواع رژیم های غذائی را بشناسید
رژیم ۳۰ روزه در این رزیم غذائی فرد از مصرف غلات؛جبوبات؛سویا و لبنیات و شکر اضافی برای ۳۰ روز منع می شود و بیشتر سبزیجات؛تخم مرغ؛گوشت،غذاهای دریائی،میوه و گردو و بادام و فندق می خورد رژیم مدیترانه ائی: این منو…
همه عوارض چاقی
اختلال در تنفس ایست تنفسی در خواب افزایش سنگ کیسه صفرا نقرس افزایش بروز انواع سرطان تنگ شدن عروق وسکته قلبی دیابت نوع دوم کبد چرب فشار خون بالا افزایش بیماری های کلیوی آرتزوز مفاصل زانو و ران و ستون…
آیا جدیدترین دستگاه کاهش وزن را می شناسید؟
.این دستگاه که تحت نام Maestro Rechargeable System شناخته می شود مورد سازمان غذا و داروی آمریکا قرار گرفته است.این دستگاه در داخل شکم قرار داده شده و از طریق تحریک عصب واگ ضمن تنظیم حرکت معده ،خود ایمپالس های را…
همه درمان های پسورزیازیس ۲۰۱۹
همه درمان های پسورزیازیس رفع عامل تشدید کننده ژنتیک:بیش از ۳۰ نوع موتاسیون شناخته شده است اما شایعترین آنها CARD14 می باشد .اما جدا از عوامل ژنتیکی عواملی مانند هر نوع عفونت،ترومای پوستی،چاقی،مصرف دارو هائی مانند بتابلوکر ها،لیتیوم،هیدروکسی کلروکوئین،داروی ضد…
کشش به سبک تائی
این مطلب صرفا یک جمع آوری از تکنیک های مورد استفاده در ماساژ تائی برای کشش می باشد و انجام این تکنیک ها بایستی صرفا توسط افراد دارای مدرک مورد تائید وزارت بهداشت و یا پزشکان متخصص طب فیزیکی و…
همه درمان های ام اس ۲۰۱۹
دارو های جدید ام اس بسیاری از بیماران در مورد دارو های جدید ام اس سوالاتی دارند که سعی می کنیم تا انجا که امکان دارد توضیحاتی را ارائه نمائیم .در ابتدا لازم به توضیح است که تجویز این دارو…
آیا خوابیدن زیر گل و شن های دریا منجر به کاهش درد مفصلی می شود؟
عدم پاسخگوئی بیماران به روش های رایج درمان بیماری ها اغلب پای بسیار از روش های سنتی و یا تجربه شده توسط یک یا چند فرد را به میان میاورد.البته ما پزشکان بایستی بدون پیش داوری فقط بر اساس شواهد…
بدن سازی و چربی سوزی پیشرفته در اداره
تمرینات زیر که از ساده به سخت طراحی شده است برای تمامی افراد توصیه می شود .این تمرینات در پیشگیری از کمر درد بسیار مناسب است و در چند سطح طراحی شده است. ساده متوسط …
کارمندان را در اداره لاغر کنید
چند حرکت ساده ورزشی در محیط کار نه تنها از بسیاری از عوارض ناشی از بی حرکتی جلوگیری می کندشما را لاغر نیز می کند . ۱–این تمرین مانع از بیماری های شانه ،رفع چسبندگی در ناحیه مج بر…
بارگذاری بیشتر