با شش حرکت ساده از درد سیاتیک خلاص شوید
افراد زیادی مبتلا به درد در مسیر عصب سیاتیک هستند که در بیشتر مواقع ناشی از ضربه به عصب سیاتیک و یا گیر افتادن این عصب در عضله پی ری فورمیس ،آسیب های دیسک و تنگی کانال می باشد که…
۸ فایده شنای کودکان
۸ فایده شنای کودکان تحقیق بر روی ۷۰۰۰ کودک در دانشگاه Griffith استرالیا نشان داد که شنای کودکان منجر به -افزایش عملکرد شناختی -کاهش ریسک غرق شدن -افزایش اعتماد به نفس -افزایش حجم عضلات -افزایش هماهنگی حرکتی -افزایش بهیودی در…
جلوگیری از کمر درد در کارمندان و پشت میز نشینان
همه ساله شایعترین علت دوری از کار در کارمندان کمر درد عنوان میشود و بد نیست بدانیم که دولت ها بابت مرخصی استعلاجی و درمانی کارمندانی که از درد های کمر و پشت و گردن رنج میبرند هزینه های زیادی…
خواص شگفت انگیز ویتامین B1
به من ویتامین ضد ورم عصب هم مى گویند, چراکه دلیل خیلی از خواب رفتگی ها، گز گز ها و سوزن سوزن شدن دست ها و پا ها و احساس ضعف و خستگی در بدن شما ناشی از کمبود من میباشد…
علت بدن درد شدید
کی از علل بدن درد بخصوص در صبحگاه خشکی مفاصل میباشد ،خشکی مفصلی به معنی محدودیت در حرکت مفصل است. وقتی فرد نمیتواند مفصل خود را به راحتی حرکت دهد و احساس میکند حرکت مفصل آن نرمی قبل را نداشته…
در استفاده از تجهیزات پارکی مراقب باشید
ورزش بخشی از زندگی سالم است و با توجه به فواید و تأثیرات مثبت آن، هر روز به تعداد کسانی که ورزش می کنند افزوده می شود. برخی افراد به طور فردی ورزش میکنند و از هیچ مربی برای ورزش…
درمان ناتوانی جنسی با کمک امواج شوکی
اختلال در نعوظ یعنی عدم توانائی در ایجاد و یا نگه داشتن در زمان کم توانائی جنسی شایعترین علت ناتوانی جنسی در مردان می باشد و در منابع مختلف شامل ۱۰ درصد مردان ۴۰ تا ۷۰ ساله می باشد .یکی…
نحوه پیشگیری از گردن درد
http://pmredx.com/wp-content/uploads/2019/05/VID-20190511-WA0034.mp4
بیست و هفتمین کنگره سالانه انجمن جراحان ارتوپدی ایران
بیست و هفتمین کنگره سالانه انجمن جراحان ارتوپدی ایران در تاریخ ۱۳ آبان ۱۳۹۸ توسط انجمن جراحان ارتوپدی ایران در شهر تهران برگزار خواهد شد.این کنفرانس از طریق پایگاه سیویلیکا اطلاع رسانی میگردد و چنانچه تحت حمایت سیویلیکا قراربگیرد، پس…
اولین کنگره بین المللی و دومین کنگره ملی بیوالکترومغناطیس: فرصت ها و چالش ها
اولین کنگره بین المللی و دومین کنگره ملی بیوالکترومغناطیس: فرصت ها و چالش ها اولین کنگره بین المللی و دومین کنگره ملی بیوالکترومغناطیس: فرصت ها و چالش ها در تاریخ ۲۸ آبان ۱۳۹۸ توسط دانشگاه علوم پزشکی ارتش در شهر…
بارگذاری بیشتر