رابطه طب فشاری و کمر درد مزمن
بررسی های علمی توسط بخش طب فیزیکی دانشگاه میشیگان نشان می دهد استفاده از ۳۰-۲۵ دقیقه از طب سوزنی فشاری (بجای سوزن از فشار نقطه ائی انگشتان استفاده می شود) می تواند منجر به کاهش کمر درد مزمن ،بهبود خواب…
آیا رابطه ائی مابین کمر درد و زانو درد وجود دارد؟
بیماران مختلف تجربه درد همزمان زانو و کمر را تجربه می کنند هر چند در مواردی ممکن است دو بیماری مجزا باشند ولی در مواردی نیز زانو درد ناشی از آسیب های کمری بوده و نیاز به درمان مجزائی ندارد.یک…
ورزش درمانی پیشرفته در درمان کمر درد
در اینجا قصد ندارم ورزش های مرسوم اصلاح قامتی و یا ورزش های مکنزی و ویلیامز را به شما آموزش دهم فرض بر این است که شما در اولین جلسات مراجعه به یک متخصص طب فیزیکی آنها را فرا گرفته…
جدید ترین روش های درمان کمر درد در دنیا
جدید ترین روش های درمانی کمر درد امروزه بیماران زیادی را در مطب خود ویزیت می کنم که بنا بر ارزیابی ها نیاز به جراحی ندارند ولی درمان های غیر تهاجمی معمول نیز قادر به درمان آنها نمی باشد لذا…
کمر درد در کودکان
کمر درد در افراد بالغ امری شایع می باشد اما کودکان زیادی نیز به علت کمر درد به پزشک مراجعه می نمایند که این میزان در بررسی های مختلف از ۱۴ تا ۲۴ درصد گرازش شده است . و اغلب…
۱۶کار که کمر درد را بدتر می کند
۱۰ عادتی که کمر درد را بدتر می کنند: نشستن به حالت خمیده بتدریج قوس طبیعی مهره های شما را خراب می کند وبه بالشتک های دیسک که مابین مهره ها قرار دارند صدمه می زند این موضوع منجر…
نحوه درست خوابیدن
این مطلب در دست تکمیل می باشد تقریبا ۴۰ درصد عمر خود را می خوابیم لذا این فرایند چه از لحاظ کیفیت و چه از لحاظ کمیت بسیار مهم است.خواب زمان مهمی برای ریکاوری آسیب های هر چند خفبف روزانه…
دکتر امیر حسین افشانی
آدرس مطب: کرج، فلکه اول گوهردشت، ابتدای خیابان مطهری، ساختمان بیست، طبقه چهارم، کلینیک بیماری‌های ستون فقرات و مفاصل سرو تلفن: ۳۴۴۲۷۷۰۸ – ۰۲۶ ۰۲۶-۳۴۴۵۳۱۷۱ وب سایت: www.sarvclinic.com
توانبخشی و درمان درد عصب سیاتیک کمر و پا بدون نیاز به جراحی
توانبخشی و درمان درد عصب سیاتیک کمر و پا بدون نیاز به جراحی سیاتیک نامی برای یک سندرم است که با دردی که در طول مسیر عصب سیاتیک متشعشع می‌شود مشخص می‌شود. عصب سیاتیک طولانی‌ترین و بزرگترین عصب در بدن…
توانبخشی گرفتگی، خشکی و اسپاسم عضلات کمر ناشی از التهاب عصب و عضله
توانبخشی گرفتگی، خشکی و اسپاسم عضلات کمر ناشی از التهاب عصب و عضله انقباض ناخواسته و ناگهانی در عضلات کمر به‌عنوان اسپاسم کمر شناخته می‌شود. گرفتگی کمر می‌تواند ساعت‌ها، روزها و ماه‌ها ادامه یابد و در فرد درد و محدودیت…
بارگذاری بیشتر