بعد از تمرینات افزایش دامنه حرکتی به سراغ تمرینات ایزومتریک می رویم.این تمرینات در فاز های اولیه بویژه در مواردی که بیمار هنوز در شانه خود درد درد بسیار مناسب است. تمرینات ایزومتریک شانه د راین نوع تمرینات طول عضله…
توانبخشی شکستگی شانه و کتف با روش های غیرجراحی و طب فیزیکی مفصل شانه به عنوان انعطافپذیرترین مفصل بدن شناخته میشود. این مفصل اجازه حرکات مختلف را به دستها میدهد و انجام انواع فعالیتها و کارها را امکانپذیر میسازد. بااینحال…
درمان آرتروز و ساییدگی خفیف و شدید مفصل شانه برای کاهش درد و ضعف شانه آرتروز شانه دردناک بوده و انجام دادن فعالیتهایی مانند پرتاب کردن توپ، بلند کردن ظروف سنگین از کابینتهای بالایی یا حتی گرفتن فرمان اتومبیل را…