بعد از تمرینات افزایش دامنه حرکتی به سراغ تمرینات ایزومتریک می رویم.این تمرینات در فاز های اولیه بویژه در مواردی که بیمار هنوز در شانه خود درد درد بسیار مناسب است. تمرینات ایزومتریک شانه د راین نوع تمرینات طول عضله…