ماساژ پرکاشن چیست؟
نوعی از ماساژ است که در آن ضربات با توالی مشخصی به بافت نرم وارد می شود و متناسب با میزان قدرت ضربه عمق آن متفاوت می باشد .این نوع ماساژ نقش مهمی در کاهش درد، و تحریک فرایند ترمیم و ازاد سازی ،افزایش جریان خون ،افزایش دامنه حرکتی ،رفع خشکی و کوتاهی و اسپاسم عضلات،بهبود تخلیه جریان لنف و اسید لاکتیک،رفع چسبندگی و افزایش کشسانی بافت همبند و کاهش چسبندگی،کاهش سلولیت،بعلاوه بررسی ها نشان می دهد پرکاشن منجر به فعال شدن سیستم سمپاتیکی نیز می شود.
بعلاوه از این وسیله می توان در گرم کردن قبل از ورزش نیز استفاده نمود .در توانبخشی استفاده از ماساژ پرکاشن کمک به انقباض بهتر و قویتر عضلات نیز می کند .علاوه بر پرکاشن دستی که با فسمت های مختلف انگشتان ، و دست انجام می شود امروزه از تجهیزات مختلفی برای این امر استفاده می شود .این ابزار در فرکانس ضربه،قدرت و شکل موج ضربه ائی که توسط سری های مختلف ارائه می گردند متفاوت می باشند .فرکانس این ماساژور ها از ۲۰۰۰ تا ۳۲۰۰ ضربه در دقیقه متفاوت می باشد در کل بررسی ها نشان می دهد استفاده از پرکاشن بیشتر از ۳۰ درصد از ماساژ معمولی در درد های عضلان یعد از ورزش موثر بوده است .
از سری های مختلف این نجهیزات برای نقاط مختلفی استفاده می شود
مطالب مرتبط
13 دیدگاه. ارسال دیدگاه
Для того чтоб принести значительный позитив, а бонусы наверху относительно ставок интернет-компаний в Украине за вычетом сотворения ۱ депозита? Присоединяйтесь к запуску игровых автоматов в ценовой зоне снаружи игорного учреждения. Посетите эту онлайн-страницу: игорное агентство Joker включает в себя множество игровых автоматов, рулетку, покер, а варианты азартных игр для живых дилеров. Количество украинских букмекерских платформ показывает, что в настоящее время они, как правило, являются частью этой работы номер ۱٫ Ваш клуб видеоигр дает игрокам бонусы, обыкновенно позволяя им выбирать особые. Слоты, как часть игорных заведений, вечно притягивают внимание обычной потому, то что с его или ее помощью мы можем воздушно сотворить финансирование, а сорвать джекпот. В вашем местности мы отыщем рейтинги вплоть до команд по ставкам, любителей ставок, игровых автоматов, помогая выявить их получшие фирмы по ставкам. Подсказывает, когда и как именно у вас присутствуют гривна в игорных учреждениях в Украине, так как текущее великолепно, когда в момент ока отгадать полноценные маркетинговые коды для получения бонусов великолепных игорных учреждений.
http://detstvo.ru/forum/papin-forum/61963-kak-dumaete-v-kakom-kazino-na-segodnyashnii-den-igrat-budet-razumnee-vsego.html?=#post942781
free dating sites https://freedatingsiteall.com
That is really fascinating, You are an overly skilled blogger. I’ve joined your rss feed and sit up for in search of extra of your wonderful post. Also, I have shared your website in my social networks!
Tadeo & Silva LLC https://live.vcita.com/site/immigrationatl
tinder app , tindr https://tinderdatingsiteus.com/
FGDZ8DOA88ENITIUTV1WJDGF http://mail.com/923
Taxi moto line
۱۲۸ Rue la Boétie
۷۵۰۰۸ Paris
+۳۳ ۶ ۵۱ ۶۱۲ ۷۱۲
Taxi moto paris
I every time emailed this webpage post page to all my contacts,
since if like to read it after that my contacts will too.
Also visit my page … hey
Appreciate it for this grand post, I am glad I detected this website on yahoo.
instapaper.com https://www.instapaper.com/p/8055480
۹۵KtKi http://pills2sale.com/ cheap viagra
Great article! We will be linking to this particularly great article on our site.
Keep up the good writing.
Take a look at my blog :: cheap flights
I’m curious to find out what blog system you
happen to be using? I’m experiencing some minor security
issues with my latest blog and I would like to find something more safe.
Do you have any suggestions? 31muvXS cheap flights
I think this is among the most important info for me. And i’m glad reading your article.
But wanna remark on few general things, The website style is
ideal, the articles is really excellent : D.
Good job, cheers
Look at my web-site: cheap flights
It is not my first time to go to see this site, i am
browsing this website dailly and take nice information from here everyday.
Here is my homepage: best web hosting 2020
Great content! Super high-quality! Keep it up! 🙂